Sorrir é sempre o melhor remédio
Hoje, dia 6 de outubro, é o #DiaMundialDoSorriso. Você sabia que o sorriso traz diversas vantagens para a nossa saúde? É isso mesmo, por isso, listamos alguns benefícios que o sorriso traz.
😁 Faz bem ao coração porque aumenta a circulação sanguínea.
😁 Reduz os níveis de estresse.
😁 Melhora o sistema imunológico e impacta na resistência à doenças.
😁 Relaxa o corpo, amenizando as tensões físicas e mentais.
😁 Quando você ri, o organismo libera endorfina, hormônio responsável pela sensação de bem estar.
😁 Auxilia em quadros de depressão e insônia, além de reduzir dores e níveis de estresse.
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Sorrir é sempre o melhor remédio
Ou seja, pode rir sem moderação (todos os dias)! 😂😁
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❤️ REDEFARMA: Cuidar da sua saúde é o que nos move!
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